【開運】には健康 健康には【少食】その5
- 投稿日：2013年05月06日
「【開運】には健康 健康には【少食】その4」の続きとなります。
http://taiyoukansibitosuu.seesaa.net/article/354991861.html?1365838651
体に悪いといはれてゐる、
食品添加物いつぱいの加工食品が好物でも、
少食であれば健康を維持できるのであります。
生活習慣病の元凶といはれる肉、卵、乳製品等も、
少食であれば、健康を保てるのです。
逆に、健康食であつても、食べ過ぎれば病気になるのです。
玄米菜食などを実践してゐる人でも、がんになる人はたくさんゐます。
玄米菜食は、一時的にはとても良いと思ひます。
病気治しになります。毒出し（デトックス）になります。
短期的な両方としては、とても優秀な両方と思ひます。
少食とは「腹八分目」です。
これを守れば健康状態が良くなり、
健康になることにより、運命も良くなるのです。
実に簡単なことです。
真理は常に単純＝シンプルなのです。
満腹になるまで食べないこと。
体が重くなるまで食べないこと。
これが「腹八分目」の秘訣です。
（つづく）